728x90 반응형 건강#통증#발바닥통증#족저근막염1 발다닥 가운데가 아플때 의심되는 질환과 치료방법 발바닥 가운데가 아플 때 의심되는 질환과 치료 방법은 다음과 같습니다.1. 족저근막염 (Plantar Fasciitis)증상: 발뒤꿈치 또는 발바닥 가운데의 통증. 특히 아침에 일어났을 때 첫 발을 디딜 때 통증이 심함.원인: 족저근막의 염증, 과도한 사용, 잘못된 신발 착용 등이 원인.치료 방법:충분한 휴식얼음찜질스트레칭 (발바닥 및 종아리 근육)쿠션이 좋은 신발 착용물리치료약물치료 (진통제 및 소염제)심한 경우, 스테로이드 주사나 수술이 필요할 수 있음.2. 중족골 통증 증후군 (Metatarsalgia)증상: 발바닥 가운데 또는 앞쪽에 있는 중족골 부위의 통증. 걸을 때 악화되며, 뼈에 압력이 가해질 때 더 아픔.원인: 발의 과도한 압박, 높은 굽 신발 착용, 체중 증가, 발 구조의 문제 등이 원인.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
